Rūgšties ir šarminių metalų maisto produktų pH stebuklas mityba
Pagrindinės sąvokos už pH stebuklas mityba yra išlaikyti pH pusiausvyrą maisto produktų, kad jūs valgote. Žmogaus kūnas yra šiek tiek šarminis ir todėl yra geriau už savo sveikatą valgyti dietą sudaro šarminės maisto. Kai valgote per daug rūgštus maistas, jūsų sistema tampa nesubalansuotas ir jį gali sukelti daugybė problemų, įskaitant kūno svorio padidėjimas, prasta koncentracija, nuovargis ir depresija imunitetą, kurie gali sukelti rimtesnių sąlygų.
PH stebuklas dietos remiasi maisto produktus, sąrašus, kurie yra rūgštus (vengti) ir šarminės (reikia pabrėžti). Šarminės maistas yra geriau už savo sveikatą ir padės subalansuoti kūno pH. Nors Rūgščių, šarmų ir pH yra bendras terminas, daugelis žmonių nesupranta, ką jie reiškia ir ką daryti su mityba ir sveikata.
Žodis "elitinės" kilęs iš graikų kalbos žodžio "pagrindas", kuris reiškia pamatai. "Basic" yra susijęs su rūgštingumo ir šarmingumo savybės. Šios sąlygos nustatomos ne iš ląstelių fondas, kad maisto produktai yra pagaminti iš. Taigi išorės valymo nesikeičia nuo rūgščių maistą šarminis. Maisto produktai yra rūgštinių ar šarminių savo bazę, arba fondas.
Rūgšties ir šarminių metalų yra cheminės priešingybės. Kai šių bazių sąveika su rūgštimis, yra tarp jų ir druskos kova yra rezultatas. Iš vaistinė lab, šios sąveikos, yra labai paprasta ir nesudėtinga. Tačiau, mūsų kūnai, sąveika tampa sudėtinga, nes dėl jų masto, kuriuo rūgščių ir bazių susitikti.
Tačiau, mokslas gali daryti tam tikrą informaciją apie rūgščių ir šarminių metalų poveikį žmogaus virškinimo sistemą apibendrinimai. Rūgštiniai maisto produktai yra rūgštis sudarančių žmogaus organizme. Jie padaryti krauju, limfa ir seilių daugiau rūgšties ir sukelti mažiau pH numerį. Šarminis maisto padaryti krauju, limfa ir seilių daugiau šarminis ir sukelti didesnį pH numerį.
Tik nuoroda, "normalus" diapazoną seilių pH yra tarp 7,3 ir 7,4. Dauguma žmonių vis dėlto yra per daug rūgštus ir turi pH vertė, kuri yra daug mažesnė. Jie sudegė, pavargę ir jų organai yra badaujantis balanso. Pagal rūgščių maisto raumenų nuovargis lengvai įtaka. Jūs tiesiog sulėtinti, nes Jūsų organizmas negali pagaminti pačius fizinius rezultatus, kaip ir anksčiau.
Laisvųjų radikalų oksidacijos metu, kai valgote rūgštinis maistas verčia sensta greičiau. Vitaminai ir mineralai yra ne taip lengvai absorbuojamas. Draugiškas bakterijų plonosiose žarnose mirti, kuri lemia virškinimo sistemos NEBALANSINIAI. Daugiau kentėti nuo žarnyno funkcija yra tai, kad didelis rūgštingumas slopina žarnyno sienelių ir gebėjimą įsisavinti maistines medžiagas. Ląstelės tapti pabrėžė su toksinais, kad sukurti ir negali pašalinti. Dauguma organizmo sistemų negalima paleisti visu pajėgumu.
Kita vertus, šarminio maisto produktai, įvairios naudą jūsų sveikatai. Restoranai juos pagerina raumenų galia. Jie taip pat turi antioksidacinį poveikį organizmui. Jie padidinti asimiliacijos ne ląstelių lygiu ir leisti ląsteles veikti taip, kad jie turėtų. Yra parazitų ir mielių Przerastanie mažinti šarminio maisto produktuose. Šarminis maisto skatinti gilesnį ir ramus miegas, daugiau jaunatvišką odos ir palengvinti kančias nuo peršalimo, galvos skausmai ir gripas. Šarminis maistas skatina gausus fizinės energijos.
Patikrinkite svarbiausių skirtumų tarp rūgšties ir šarminių metalų maistas yra jų ryšys su vėžiu. Vėžiagyvių audiniuose yra rūgštus ir sveikatos audiniai yra šarminis. Kai deguonies patenka rūgštus tirpalas ji dera su vandenilio jonai gali susidaryti vandenyje. Deguonis padeda neutralizuoti rūgštis, bet rūgštis neleidžia deguoniui pasiekti audinius, iš kur reikia. Kai deguonies patenka šarminiu tirpalu, du hidroksilo jonų derinti su tirpalu sukurti vieną vandens molekulę ir vieno deguonies atomo. Vienintelis deguonies atomas gali laisvai pereiti į kitą langelį ir duoti deguonies naudą visiems organizmo audinių. Į šiek tiek viršija 7,4 pH, vėžio ląstelės tampa ramybės. Tyrimai rodo, kad esant pH 8,5, vėžio ląstelės žūsta ir sveikų ląstelių gyventi.
Šarminės dietos turi daug privalumų, be vėžio prevencijai. Šarminio maisto sąrašas pasirinkimų atranka, kurios bus naudingos jūsų sveikatai paleidus įtraukti juos į savo kūną.
************************************************** ****************
Delicious Mouthwatering Maisto receptai: vištienos: czekoladzie receptai: salotų receptas: C Rock pot receptai: Punch receptai: Padėkos receptai: Candy receptai: mėšlungiški receptai: Valentino diena Receptai: Red Hot Chili receptai: Blue Ribbon Receptai: Receptai grilis: Amišai receptai : http://www.lionel1.com/recipes/
************************************************** *****************
